Многи људи у данашње време имају велику дилему како је могуће бавити се борилачком вештином...

Савремена наука се темељи на филозофији „Како чинити“. Научници не постављају питање шта чинити, већ...

Za početak je važno znati zašto hoćemo da treniramo borilačku veštinu. A iza toga treba...

У борби мораш бити будан у сваком делићу секунде. Знам да је ова изјава логична...

Одговор је једноставан. Али… Да би једноставно устали и подигли се након пада, потребно уложити...

Kako doći do novog tela? Šta je potrebno? Cilj, etape, vera u odabir etapa, realnost...

Pitanje koje uglavnom dobijem kada klijentu sastavim plan ishrane. Pitanje koje uglavnom dobijem kada klijentu...

Recimo imate hrpu para na stolu i sad se ja pojavim i kažem za tvoje...